Нужно ли использовать ремень безопасности во время беременности?

Пожалуй, никогда женщины так не озадачены своей безопасностью, как во время ожидания малыша. Некоторые ситуации вызывают сомнения и непонимание, как сделать лучше. Одна из таких ситуаций — езда в автомобиле. Нужно ли пристегиваться в машине беременной женщине, или тугой ремень гораздо опаснее, чем крутые повороты? Что говорит закон и что подсказывает рассудок?

Нужно ли беременным женщинам пристегиваться в машине?

Этот вопрос задают многим специалистам: и юристам, и сотрудникам ГАИ, и медицинским работникам, а все потому, что однозначно ясно, что общественный транспорт не лучшее решение для беременных женщин. Сегодня большинство будущих мам пользуется услугами такси или сами водят автомобиль. Некоторым повезло больше, и их всю беременность по делам возит муж. Так нужно ли беременным пристегиваться во время поездки?

Беременные женщины в обязательном порядке должны пристегиваться ремнем безопасности в автомобиле вне зависимости от срока гестации. Во время беременности женщина становится крайне непредсказуемой и в поведении, и в состоянии, поэтому ремень безопасности — обязательное условие езды за рулем или на пассажирском сидении.

Как правильно пристегиваться ремнем безопасности беременной женщине?

Беременная женщина в машине должна чувствовать себя максимально комфортно. Лучше избежать езды за рулем, если беспокоит боль в животе, плохое настроение и токсикоз. Сидение водителя нужно отрегулировать так, чтобы было удобно.

На каком бы месте ни сидела будущая мама, она должна пристегиваться ремнем безопасности. При этом одна часть ремня ложится под живот, а другая — под грудь. В верхней части ремень не должен пересекать живот, а должен располагаться между правой и левой грудью.

Садясь в машину, женщина должна отрегулировать силу натяжения ремня, если в автомобиле не предусмотрена автоматическая регулировка, и его высоту. Для этого передвигается устройство, из которого он и вытягивается.

На поздних сроках беременности предусмотренное натяжение может показаться слишком большим. Тогда выручит обычная прищепка, с помощью которой можно ослабить ремень. Для этого его нужно слегка вытянуть из устройства и зацепить прищепкой, которая не позволит ему "закатываться" обратно. При этом важно, чтобы ремень не свободно болтался, а был чуть просторнее, чем обычно.

Также существуют специальные ремни для будущих мам: более эластичные и комфортные. Они крепятся в четырех точках, за счет чего женщинам легче достичь максимального удобства в пути.

Как избежать дискомфорта во время езды?

Будущей маме следует соблюдать осторожность во время всего периода гестации, особенно когда приходится подвергать себя и малыша риску. Во время езды на автомобиле за рулем и в качестве пассажира нужно следовать правилам безопасности.

  • Садиться в машину только в хорошем настроении и при нормальном самочувствии. Повышенная тревожность, беспокойство, тошнота, боли и рези в животе являются поводом отложить поездку, если речь идет не о визите к врачу. За руль в таком состоянии садиться запрещено.
  • На время беременности лучше убрать из автомобиля все ароматизаторы и освежители воздуха, которые могут внезапно вызвать тошноту и укачивание.
  • На случай дурноты нужно брать с собой или хранить в бардачке мятные леденцы, бутылку минеральной воды без газа и обязательно отправляться в путь с удобным перекусом (орешки, сухофрукты, домашнее печенье).
  • Перед поездкой в солнечную летнюю погоду можно и даже нужно проветрить салон автомобиля, но во время езды лучше не открывать окна. В крайнем случае можно слегка приоткрыть окно, которое находится за водительским сидением, если женщина сидит на переднем пассажирском. Иными словами, доступ свежего воздуха разрешен, но сквозняк, который может привести к болезням, продуванию шеи и поясницы, — нет.
  • Если женщине становится плохо (укачивает, подступает тошнота, возникает головокружение, дискомфорт в области спины), нужно попросить водителя остановиться. Затем необходимо выйти из машины, потянуться, размять спину, сделать глоток минеральной воды. Если лучше не становится, поездку стоит отменить или отложить.
  • Продолжительные поездки во время беременности крайне нежелательны, особенно в первом триместре и на последних неделях. Максимально допустимая длительность езды — 3 часа. При этом в автомобиле обязательно должен быть тонометр, чтобы можно было измерить давление, если женщине станет плохо.

Водитель должен выбрать хорошую дорогу: без кочек, выбоин, даже если она кажется длиннее. Лучше не пытаться "срезать" путь, объезжая по дворовым дорожкам.

С собой будущая мама обязательно должна взять мягкую подушечку под спину, надеть удобную обувь, которую можно легко снять, медицинский страховой полис, лекарства, которые могут пригодиться (противорвотные, например, или от изжоги), тонометр, питьевую воду, продукты питания для перекуса, пакеты для рвоты. Перед поездкой нужно полностью зарядить телефон, чтобы при необходимости можно было позвонить врачу или кому-нибудь из близких.

Поездки в автомобиле при беременности нежелательны, но, разумеется, их нельзя избежать полностью. Будущей маме нужно и к врачу, и в магазин, и по другим делам, и лучше в этом случае выбрать такси или собственный автомобиль, нежели общественный транспорт. Женщине достаточно соблюдать простые правила безопасности, брать с собой то, что может улучшить самочувствие, планировать поездки заранее и предупреждать о них близких и обязательно пристегиваться.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак