novaclinic

Потягивания

  1. #1

    Потягивания

    девочки, подскажите с какого срока уже нельзя потягиваться?

  2. #2
    Senior Member Аватар для T.nata
    Регистрация
    06.05.2014
    Сообщений
    1,346
    Цитата Сообщение от МОНИК Посмотреть сообщение
    девочки, подскажите с какого срока уже нельзя потягиваться?
    Про это я первый раз слышу, с первой беременностью узнала что на корточках нельзя сидеть, например обувь на корточках одевать. А вот про потягивания, не знала... Постою послушаю.




  3. #3
    Читала, что потягивания могут спровоцировать выкидыш. Но не знаю верить этому или нет, ведь существует и йога для беременных и прочие растяжки. Мой врач ничего не говорила.

  4. #4
    так вот и я как почитала, что нельзя потягиваться и охренела ((((( но там вроде было написано про поздние сроки, но все равно лучше перестраховаться, а то прям второй день с утра только в момент потягивания ловлю себя на мысли, что вдруг этого нельзя делать ((((

  5. #5
    Я тоже подтягиваюсь, но это в основном когда я спросони и забываюсь что беременна))))) Ну а говорят - руки выше головы нельзя поднимать, типа шторы вешать, окна мыть и тп. а йога и упражнения на растяжку при Б они же выполняются ооочень медлено и плавно, без дискомфорта для женщины.
    Последний раз редактировалось Мальвинка; 09.07.2014 в 17:31.

  6. #6
    Цитата Сообщение от Мальвинка Посмотреть сообщение
    Ну да, говорят - руки выше головы нельзя поднимать)) а йога и упражнения на растяжку при Б они же выполняются ооочень медлено и плавно, без дискомфорта для женщины.
    на каком сроке беременности этого делать нельзя?

  7. #7
    Цитата Сообщение от МОНИК Посмотреть сообщение
    на каком сроке беременности этого делать нельзя?
    В инэте нашла, что примерно с 20-ой недели. А вообще я ничего такого не делаю на протяжении всей беременности)).

  8. #8
    со второй половины беременности этого делать нельзя((( но я себя строхую, и с начала беременности не поднимаю руки)) а нельзя, потому что (информация, котороой я распологаю),так как когда руки поднимимаем у пузожителя место становиться больше там...и он начинает крутиться вокруг своей пуповины( и может просто задушиться((( вот чем страшно это девули((((



  9. #9
    оооо.. на нашем же сайте нашла)))

    "Табу на поднятие рук: объяснения и мненияПочему же вокруг вопроса о поднятии рук беременной женщиной ведётся так много дискуссий? Запрет на поднятие объясняется тем, что в таком положении у женщины в животе места становится больше, поэтому будущий ребёнок может поменять своё положение. При этом возможно его обвитие пуповиной. Стоит учитывать, что длина пуповины определена генетически, то есть на этот фактор беременная уж никак не может повлиять. Раньше акушеры-гинекологи сходились во мнении о том, что поднятие рук выше головы провоцирует обвитие пуповиной плода или петельную пуповину во время родового процесса. Сегодня мнения врачей по этому поводу расходятся. Но, тем не менее, во второй половине беременности гинекологи просто не советуют поднимать руки вверх резко во избежание негативных последствий. На поздних сроках беременности, с приближением родов поднятие рук вверх, длительное нахождение в таком положении (например, при развешивании белья) может способствовать отхождению околоплодных вод. Следствием этого могут быть преждевременные роды.Другое объяснение табу на поднятие рук заключается в том, что при этом напрягаются мышцы живота, и это тоже может спровоцировать преждевременные роды. Много гинекологов едины во мнении о том, что при отсутствии предлежания плаценты не нужно бояться поднимать руки. Специалисты по гимнастике для беременных говорят о том, что руки поднимать можно, но не слишком высоко и резко. Ведь таким образом во время специальной гимнастики женщина тренирует двуглавую мышцу руки и косые мышцы спины. А заниматься оздоровительной физкультурой нужно, задействуя все группы мышц тела.Своё мнение по этому поводу есть и у наших мам и бабушек. Они говорят о том, что дома поднятие рук связано с хозяйственными делами: поклейкой обоев, развешиванием или сниманием штор, белья. В таком положении у женщины может закружиться голова — и это может спровоцировать падение и травму. Вот поэтому и советуют к таким занятиям приучать мужей, то есть делегировать им подобную работу. Таким образом, будущие папы берут на себя миссию заботы о двух самых родных людях.Кстати, в книге Т. Аптулаевой «Я скоро стану мамой» рекомендуется быть осторожными с поднятием рук женщинам, начиная с 15 недели беременности. Особенно бдительными автор рекомендует быть в дни, которые соответствуют менструациям.Что же, как говорится, береженую женщину и Бог бережёт. Но вешать бельё все же лучше доверяйте мужу!!!



  10. #10
    какой кошмар (((((((