novaclinic

Как пережить первые месяцы беременности?

  1. #1
    Senior Member
    Регистрация
    18.04.2013
    Сообщений
    1,410

    Как пережить первые месяцы беременности?

    Советы которые помогут оставаться в тонусе во время 1 триместра: - ешьте здоровую пищу; - выполняйте легкие физические упражнения; - контролируйте потребление витаминов и минералов; - побольше отдыхайте; - избегайте обезвоживания.

  2. #2
    Senior Member
    Регистрация
    18.04.2013
    Сообщений
    1,410

    Что такое беременность?

    Беременность - это самое главное событие, которое происходит в жизни каждой женщины. Она расцветает, появляется желание летать, порхать как бабочка, узнав об этом чуде.

  3. #3
    Banned
    Регистрация
    29.02.2012
    Сообщений
    2,101
    Понятное дело что в первые недели беременности мы особо осторожны к всему что с нами происходит! мНЕ КАЖЕТСЯ ЧТО ГЛАВНЫЙ КРИТЕРИЙ КОТОРОГО МЫ ДОЛЖНЫ ПРИДЕРЖИВАТСЯ - ЭТО спокойствие и не надо нерничать - это очень вредно.

  4. #4
    Мне помогал муж первый триместр беременности и для меня главное было -это любимый человек рядом! Который успокоит, погладит, когда плохо, принесет кушать, пить и просто выслушает.
    Для меня мои близкие обеспечили покой. Я не ходила на работу с 7 недель, не убиралась, почти не готовила и не ходила по магазинам. Я дулала только то, что мне хотелось.
    Был сильный токсикоз, но полный покой и возможность отдыхать, гулять в свое удовольствие, главное, что мне помогало! :)
    А теперь я уже взялась за дом, кухню... Чуствую уже хорошо себя!
    Но главное, это покой и забота близких!!!



  5. #5
    самое главное - позиционировать себя, кому как нравится: хрустальной вазой, фарфоровой куклой))) меня муж так и называет - "матрешка ты моя фарфоровая")))
    а остальное само приложится, если твою позицию принимают другие члены семьи, перебарщивать, конечно, не стоит, а то последующие беременности муж будет воспринимать как наказание на 9 месяцев)))) но немного покапризничать можно я всегда пользуюсь своим положением))), тем более у меня 3-е мужчин в доме, а я одна-единственная и неповторимая)))) вобщем полюбите себя как никогда раньше!!!!
    Я счастлива, что у меня есть дочка,
    Малышка чудная, комочек из любви.
    Как дороги мне носик, глазки, щёчки
    И голосок, что звонко так звучит.

  6. #6
    Banned
    Регистрация
    04.11.2012
    Сообщений
    465
    А мне врач например запретил всякие занятия спортом. Сказал что лучше избекать физических нагрузок.

  7. #7
    Banned
    Регистрация
    10.09.2012
    Сообщений
    1,967
    Цитата Сообщение от Татошка Посмотреть сообщение
    Мне помогал муж первый триместр беременности и для меня главное было -это любимый человек рядом! Который успокоит, погладит, когда плохо, принесет кушать, пить и просто выслушает.
    Для меня мои близкие обеспечили покой. Я не ходила на работу с 7 недель, не убиралась, почти не готовила и не ходила по магазинам. Я дулала только то, что мне хотелось.
    Был сильный токсикоз, но полный покой и возможность отдыхать, гулять в свое удовольствие, главное, что мне помогало! :)
    А теперь я уже взялась за дом, кухню... Чуствую уже хорошо себя!
    Но главное, это покой и забота близких!!!
    Для каждой женщины главное, чтобы рядом находился любящий и внимательный муж, а о нашей беременности знали только я и муж, а также на работу я ходила и по дому все делала, токсикоз у меня был, в транспорте не могла ездить и не переносила запах кофе первые три месяца.

  8. #8
    Banned
    Регистрация
    14.06.2012
    Сообщений
    2,887
    Цитата Сообщение от Зюзя Посмотреть сообщение
    Беременность - это самое главное событие, которое происходит в жизни каждой женщины. Она расцветает, появляется желание летать, порхать как бабочка, узнав об этом чуде.
    Период беременности, это счастливый период в жизни женщины, несмотря на возникающие в этот период проблемы.

  9. #9
    Да, главное, настраивать себя, что беременность - это временно и не болезнь.

  10. #10
    Senior Member
    Регистрация
    06.12.2012
    Сообщений
    1,157
    Цитата Сообщение от Татошка Посмотреть сообщение
    Мне помогал муж первый триместр беременности и для меня главное было -это любимый человек рядом! Который успокоит, погладит, когда плохо, принесет кушать, пить и просто выслушает.
    Для меня мои близкие обеспечили покой. Я не ходила на работу с 7 недель, не убиралась, почти не готовила и не ходила по магазинам. Я дулала только то, что мне хотелось.
    Был сильный токсикоз, но полный покой и возможность отдыхать, гулять в свое удовольствие, главное, что мне помогало! :)
    А теперь я уже взялась за дом, кухню... Чуствую уже хорошо себя!
    Но главное, это покой и забота близких!!!
    Не только в первом месяце важно, чтобы рядом находился любимый муж, а и на протяжении всех 9 месяцев, очень важно лично для меня было, это уважение мужа, помощь, понимание моего положения. Подробнее http://beremennost.net/pervyi-mesyats-beremennosti