novaclinic

Восстановление интимных мышц после родов

  1. #1

    Red face Восстановление интимных мышц после родов

    Девчонки, привет!
    Недавно прошла курс по восстановлению интимных мышц после родов. Мне курс очень помог и мышцы стали как до родов :)

  2. #2
    Senior Member
    Регистрация
    18.04.2013
    Сообщений
    1,410
    Цитата Сообщение от normvika Посмотреть сообщение
    Девчонки, привет!
    Недавно прошла курс по восстановлению интимных мышц после родов. Мне курс очень помог и мышцы стали как до родов :)
    Мышцы восстанавливаются самостоятельно, природа все предусмотрела и не надо прибегать к дополнительным каким-либо усилиям. Подробнее тут

  3. #3
    интимная гимнастика- упражнения Кегеля. о них давно известно и в сокрытии не нуждается. полно в интернете

  4. #4
    Banned
    Регистрация
    14.06.2012
    Сообщений
    2,887
    Цитата Сообщение от Иннусёнок Посмотреть сообщение
    интимная гимнастика- упражнения Кегеля. о них давно известно и в сокрытии не нуждается. полно в интернете
    Ничего не делала после родов, мышцы сами восстановились.

  5. #5
    Senior Member
    Регистрация
    23.10.2012
    Сообщений
    1,522
    Цитата Сообщение от normvika Посмотреть сообщение
    Девчонки, привет!
    Недавно прошла курс по восстановлению интимных мышц после родов. Мне курс очень помог и мышцы стали как до родов :) Кому интересно, пишите на normvika@yandex.ru, могу поделиться ссылкой.
    Будем ждать самостоятельного восстановления мышц, так как с маленьким ребенком времени на себя не хватает.

  6. #6
    если вы имеете ввиду упражнения Кегеля, это хорошая вещь.

  7. #7
    у меня вообще все самостоятельно восстановилось, да и разрывов не было особых. я думаю если конкретно есть проблема, то нужно, а если все в норме, то зачем. хотя для профилактики женского здоровья и хорошего секса)

  8. #8
    Я даже не знаю, я на столько была занята малышом, что не до мышц было)), как-то все само собой наладилось))

  9. #9
    Я тоже ничего не делала и мышцы сами восстановились. У меня двое деток, но муж кстати и говорил мне, что ничего не изменилось, все хорошо. Мышцы сами восстанавливаются.