novaclinic

не поправиться во время беременности

  1. #1

    не поправиться во время беременности

    что делать,чтобы не поправиться во время беременности так,чтобы потом было трудно вес сбросить и чтобы малышу поступали все полезные вещества и вреда не было?стоит ли придерживаться диеты?
    ждем сыночка или дочку

  2. #2
    Senior Member
    Регистрация
    06.12.2012
    Сообщений
    1,157
    Цитата Сообщение от настюня23 Посмотреть сообщение
    что делать,чтобы не поправиться во время беременности так,чтобы потом было трудно вес сбросить и чтобы малышу поступали все полезные вещества и вреда не было?стоит ли придерживаться диеты?
    Какая диета во время беременности, для развития ребенка нужные разные продукты, перестаньте думать только о себе в период беременности, после рождения и кормления грудью займетесь своей фигурой, мне не пришлось прибегать к диетам или спортзалам, так как постепенно вернулась к прежней фигуре без какого-то труда.

  3. #3
    Диеты во время беременности противопоказаны вообще, а фигура не растолстеет если вы много жирного и сладкого есть не будете по ночам. А так нужно кушать все, но без фанатизма, тогда ребенок получит все не обходимое ему для роста.

  4. #4
    мне кажется для этого нужно правильно питаться максимально исключить мучное и сладкое и может это поможет не набрать очень много ну по крайней мере я так хочу делать

  5. #5
    Да это наверное в принципе не возможно)). Лично я постоянно хочу есть, мы растем. Как можно не поправиться? Если все нормально протекает во время беременности, то это не возможно)

  6. #6
    Я тоже ем не за двоих даже, а за семерых. Поправляться к концу беременности стала сильно и мне знакомые подсказали ходить в бассейн. Девченки, какое это удовольствие и расслабление, живота и спины потом вообще не ощущаешь.

  7. #7
    Я ела все, и сладкое и соленое потому, что хотела . Поправилась немного,но считаю что это вполне нормально. Мне ведь нужны силы и ребенку развитие, а если я буду думать только о фигуре, то что тогда получиться?

  8. #8
    Banned
    Регистрация
    10.09.2012
    Сообщений
    1,967
    Цитата Сообщение от настюня23 Посмотреть сообщение
    что делать,чтобы не поправиться во время беременности так,чтобы потом было трудно вес сбросить и чтобы малышу поступали все полезные вещества и вреда не было?стоит ли придерживаться диеты?
    Такого просто не бывает, все беременные набирают вес и пусть вас это меньше всего беспокоит, а фигура зависит еще и от наследственности.

  9. #9
    Banned
    Регистрация
    04.11.2012
    Сообщений
    465
    Просто не наедайтесь, не разбивайте себе желудок и не пейте очень много жидкости!

  10. #10
    Senior Member
    Регистрация
    23.10.2012
    Сообщений
    1,522
    Цитата Сообщение от Мери попинс Посмотреть сообщение
    Да это наверное в принципе не возможно)). Лично я постоянно хочу есть, мы растем. Как можно не поправиться? Если все нормально протекает во время беременности, то это не возможно)
    Согласна с вашим мнением и никогда не морочила себе голову такими вопросами, после родов без каких-либо усилий вернулась к прежнему весу.