novaclinic

Питание после родов!!!!

  1. #1

    Питание после родов!!!!

    Девочки!!! Давайте писать рецепты!! Не всё можно будет кушать после родов. Выбор тоже не очень из продуктов. Может кто какие рецепты знает.))))


  2. #2
    А я с удовольствием послушаю, что можно смело кушать после родов, что под запретом, а что с осторожностью))) хорошая темка)

  3. #3
    Я конечно не советник.Но Комаровский защитил доклад на тему "питание при гв" Так вот основное его высказывание "Не одно живое существо не меняет свой рацион,когда вскармливает потомство" "Только люди с чего то взяли,что надо садиться на диету при гв"Поэтому он рекомендует питаться точно так же как и до беременности.И я с этим полностью согласна.Естественно,что если вы будите лопать апельсины и есть тоннами шоколад от этого высыпет ребенка.Но если это в приделах нормы,реакции быть не должно.Исключение детки-аллергики.Я ела все и дочка не реагировала на мою еду.Единственное табу было это алкоголь,мед,красная рыба,и что то очень острое.

  4. #4
    Тоже читала это у Комаровского, и тоже подтверждаю, что какая-то строгая диета при ГВ не нужна. С дочкой ела практически всё, немного ограничивая сладкое (мед, шоколад) и цитрусовые. Дочь кормила больше года и никаких высыпаний ни разу не было. Но идея с рецептами мне нравится! Можем просто здесь делиться разными рецептами любимых вкусностей ))

  5. #5
    Цитата Сообщение от Яна Кривошлыкова Посмотреть сообщение
    Я конечно не советник.Но Комаровский защитил доклад на тему "питание при гв" Так вот основное его высказывание "Не одно живое существо не меняет свой рацион,когда вскармливает потомство" "Только люди с чего то взяли,что надо садиться на диету при гв"Поэтому он рекомендует питаться точно так же как и до беременности.И я с этим полностью согласна.Естественно,что если вы будите лопать апельсины и есть тоннами шоколад от этого высыпет ребенка.Но если это в приделах нормы,реакции быть не должно.Исключение детки-аллергики.Я ела все и дочка не реагировала на мою еду.Единственное табу было это алкоголь,мед,красная рыба,и что то очень острое.
    Моя мама также говорит.

  6. #6
    Счастливые). Я до 3 месяцев что то съем а у дочки высыпание.(( Кстати не обязательно могут быть высыпания у младенца, но ещё и газики. А это ого как больно малышу((. У дочки были один раз после этого, стала очень внимательно от носиться к питанию. Больше не повторилось))). Нельзя красное ( яблоки, помидоры, свекла, морковь(каротин вит А) кр рыба (белую тоже нельзя), Солёное (огурцы, квашенную капусту, и.т.д) Грибы нельзя ( так как тяжело перевариваются) колбасу не варено-копчёную не сыро-копчёную, сосиски и сардельки. Цитрусовые, мёд, шоколад, сладкое не всё можно (тортики, пирожное, пончики). Яйца тоже много есть не стоит ( влияет на печень). Чеснок, майонез, кетчуп, горчица, хрен, аджика. Жареное нельзя кушать. Черный хлеб тоже не стоит ( вызывает брожение в желутке) Много чего не приготовишь уже из перечисленного.)) Это всё потихоньку водишь во время кормления (смотришь на реакцию малыша (аллергия или газики, плохо сходил по большому))) А так можно всё остальное))).
    Последний раз редактировалось Нулька; 23.11.2016 в 10:15.


  7. #7
    Всем приветик! Девочки, с Яной и Лерой я полностью согласна. Я тоже никогда не меняла свой рацион питания при ГВ. Но так как я и так ем очень мало жареного ( больше варёное и тушеное), копчёности - колбасы не ем вообще и ещё я не фанат сладкого ( очень - очень редко, лучше фрукты) то мне и придерживаться особо ничего не пришлось. Нина, а ты на 100 процентов уверена что у твоего ребёнка была пищевая аллергия? Можешь описать подробно что и где конкретно высыпало? Дело в том, что врачи на любое высыпание пишут "диатез" или пищевая аллергия. Но я с этим в корне не согласна! Нужно разбираться конкретно. Например у моего младшего племянника тоже до месяцев 5 было периодически "обсыпано" личико и тельце. Мамочка его ( моя сестра родная) по совету врачей начала отказывать себе то в том, то в том, в еде. Меня не слушала совершенно!!! В итоге пропало молоко. Потому что она практически перестала нормально питаться. Ну как же, врач сказала " диатез"! Дуры обе! И сестра и врач!!! Племянник тоже терял вес. В итоге когда я смогла достучаться до сестры оказалось что высыпания у него ТОЛЬКО НА ЛИЧИКЕ И ТУЛОВИЩЕ, а на попке почему-то нету! Ну и? Вывод элементарен! У малыша была просто аллергия на собственный пот. Да, такое тоже бывает. Стала она его купать пять раз в день, устраивать воздушные ванны почаще и всё прошло само собой. Но молочка то не вернуть, благодаря дебильному "диагнозу" диатез. Так что, девчоночки, врачей слушайте, но и свою голову на плечах иметь нужно. Я, повторюсь, никогда рацион не меняла и кормила деток почти по 1,5 -2 года.

  8. #8
    Цитата Сообщение от Танюша С))) Посмотреть сообщение
    Всем приветик! Девочки, с Яной и Лерой я полностью согласна. Я тоже никогда не меняла свой рацион питания при ГВ. Но так как я и так ем очень мало жареного ( больше варёное и тушеное), копчёности - колбасы не ем вообще и ещё я не фанат сладкого ( очень - очень редко, лучше фрукты) то мне и придерживаться особо ничего не пришлось. Нина, а ты на 100 процентов уверена что у твоего ребёнка была пищевая аллергия? Можешь описать подробно что и где конкретно высыпало? Дело в том, что врачи на любое высыпание пишут "диатез" или пищевая аллергия. Но я с этим в корне не согласна! Нужно разбираться конкретно. Например у моего младшего племянника тоже до месяцев 5 было периодически "обсыпано" личико и тельце. Мамочка его ( моя сестра родная) по совету врачей начала отказывать себе то в том, то в том, в еде. Меня не слушала совершенно!!! В итоге пропало молоко. Потому что она практически перестала нормально питаться. Ну как же, врач сказала " диатез"! Дуры обе! И сестра и врач!!! Племянник тоже терял вес. В итоге когда я смогла достучаться до сестры оказалось что высыпания у него ТОЛЬКО НА ЛИЧИКЕ И ТУЛОВИЩЕ, а на попке почему-то нету! Ну и? Вывод элементарен! У малыша была просто аллергия на собственный пот. Да, такое тоже бывает. Стала она его купать пять раз в день, устраивать воздушные ванны почаще и всё прошло само собой. Но молочка то не вернуть, благодаря дебильному "диагнозу" диатез. Так что, девчоночки, врачей слушайте, но и свою голову на плечах иметь нужно. Я, повторюсь, никогда рацион не меняла и кормила деток почти по 1,5 -2 года.
    Точно аллергия была. На коровье молоко. Под твердилось всё в 2 года. А так убрала 4.5 месяца всё что с коровкой связано и всё нормально стало. Сейчас всё нормально переросли )))


  9. #9
    Цитата Сообщение от Танюша С))) Посмотреть сообщение
    Всем приветик! Девочки, с Яной и Лерой я полностью согласна. Я тоже никогда не меняла свой рацион питания при ГВ. Но так как я и так ем очень мало жареного ( больше варёное и тушеное), копчёности - колбасы не ем вообще и ещё я не фанат сладкого ( очень - очень редко, лучше фрукты) то мне и придерживаться особо ничего не пришлось. Нина, а ты на 100 процентов уверена что у твоего ребёнка была пищевая аллергия? Можешь описать подробно что и где конкретно высыпало? Дело в том, что врачи на любое высыпание пишут "диатез" или пищевая аллергия. Но я с этим в корне не согласна! Нужно разбираться конкретно. Например у моего младшего племянника тоже до месяцев 5 было периодически "обсыпано" личико и тельце. Мамочка его ( моя сестра родная) по совету врачей начала отказывать себе то в том, то в том, в еде. Меня не слушала совершенно!!! В итоге пропало молоко. Потому что она практически перестала нормально питаться. Ну как же, врач сказала " диатез"! Дуры обе! И сестра и врач!!! Племянник тоже терял вес. В итоге когда я смогла достучаться до сестры оказалось что высыпания у него ТОЛЬКО НА ЛИЧИКЕ И ТУЛОВИЩЕ, а на попке почему-то нету! Ну и? Вывод элементарен! У малыша была просто аллергия на собственный пот. Да, такое тоже бывает. Стала она его купать пять раз в день, устраивать воздушные ванны почаще и всё прошло само собой. Но молочка то не вернуть, благодаря дебильному "диагнозу" диатез. Так что, девчоночки, врачей слушайте, но и свою голову на плечах иметь нужно. Я, повторюсь, никогда рацион не меняла и кормила деток почти по 1,5 -2 года.
    Еще детки некоторые цветут сами по себе.Это гормон какой то из кожи выходит.И многие мамы сразу на аллергию думают.Я ела все и колики иногда были в первый месяц.Пробывала на пару дней сесть на строгую диету и все равно они были.Вывод,что это физиологический процесс,и от меня он не зависел.А потом я и огурцы соленые ела и черешню(как раз сезон был)и оливье и холодец с горчицей.Реакции не было(

  10. #10
    Цитата Сообщение от Яна Кривошлыкова Посмотреть сообщение
    Еще детки некоторые цветут сами по себе.Это гормон какой то из кожи выходит.И многие мамы сразу на аллергию думают.Я ела все и колики иногда были в первый месяц.Пробывала на пару дней сесть на строгую диету и все равно они были.Вывод,что это физиологический процесс,и от меня он не зависел.А потом я и огурцы соленые ела и черешню(как раз сезон был)и оливье и холодец с горчицей.Реакции не было(
    Зато молочко было жирное и много.Дочка первые месяца по полтора кг прибавляла,потом по 800-1000 гр.А на диете у меня точно бы молоко пропало,Ведь я бы голодная нервничала,а гв идет от головы нашей)