novaclinic

Сколько приблизительно нужно на сон беременной женщине после первого триместра?

  1. #1

    Сколько приблизительно нужно на сон беременной женщине после первого триместра?

    Моя близкая подруга уже перешагнула на второй триместр, она постоянно спит. Прямо вот и днем и ночью. Ест не много, а спит капец, это нормально? Может кто-то тоже так спал?

  2. #2
    У меня пока первый триместр, но сплю я тоже очень много. И в основном утром долго сплю, днем тоже, а вечером тогда не сплю очень долго, смотрю телевизор или в ноуте копаюсь.

  3. #3
    Нормальный сон составляет 8-9 часов. При необходимости можно еще часик подремать в обед.
    Больше сна все равно как бы не "усваивается" организмом, про запас выспаться все равно невозможно.

  4. #4
    Говорят, что в первом триместре очень многих клонит в сон, но вот о втором - я не слышала. Но, если ей хочется спать, пусть спит. А еще не мешало бы ей витамины попить, может организм ослаблен.


  5. #5
    Так это вполне логично, организм устает, ведь он все свои силы тратит на вынашивание ребенка, вот и спать хочется. Но, я за собой такого не замечала, активная была от начала и до конца.

  6. #6
    А я бы на месте беременной проверилась, это может быть упадок сил, авитаминоз, что в ее положении не очень то и хорошо. Может это проблема, которую надо лечить.

  7. #7
    Я тоже много спала, смотрела фильмы и спала... Ела и спала.... И ночью мне тоже ничего не мешало спать. Думаю это нормально. Организм отдыхает, готовит мать к бессонным ночам.

  8. #8
    И я много спала, часов до двенадцати в сутки. Думаю, что это нормально для беременной. Витамины, конечно, стоит принимать, можно и у врача, на всякий случай, спросить об этом.

  9. #9
    Кто вам сказал, что беременная должна спать по 12 часов? Я бы уже к врачу сходила, дело в том, что это могут быть симптомы анемии и гипотонии беременных, а это уже опасное состояние.

  10. #10
    Спать нужно столько сколько того требует ваш организм, а во время беременности очень хочется спать. Я становилась соней уже на первых неделях своей беременности это своеобразный первый признак того, что я беременна))))