Сон и отдых лежа порой вам уже доставляет некоторые неудобства, поскольку матка продолжает расти и требует для себя все больше и больше места в брюшной полости. Попробуйте найти оптимальное положение для отдыха и сна, подкладывая подушки и подушечки под ноги, грудную клетку и т. д. Дайте волю своей фантазии — только она позволит соорудить приемлемую, самую эффективную конструкцию из этих самых подушек.
Можете выполнять также наклоны и вращения тазом перед тем, как принять горизонтальное положение. Не забывайте чаще мочиться — переполненный мочевой пузырь только усиливает ощущение дискомфорта.