Почему отекают ноги при беременности

При беременности фактически все женщины сталкиваются с отечностью разных частей тела. Это не только причиняет сильный дискомфорт, но и может свидетельствовать о различных проблемах со здоровьем. Наиболее распространены отеки нижних конечностей. Они появляются на разных сроках беременности, но, независимо от этого, очень тревожат будущих мам. Необходимо следить за любыми изменениями в организме, так как они не всегда закономерны.

Причины отеков ног при беременности

Отечность может возникать по различным причинам. Чаще всего они появляются из-за:

  • Избытка жидкости в организме будущей мамы. Во время беременности женщины пьют намного больше воды, чем до ее наступления, из-за того, что значительно увеличивается объем крови.
  • Слишком частого употребления соли. Как известно, этот продукт содержит натрий, а он в свою очередь провоцирует задержку жидкости в организме. Женщина должна с особой осторожностью относиться к употреблению солений, рыбных консервов, фастфуда. Даже домашние блюда лучше слегка недосаливать, чтобы избежать сильных отеков.
  • Варикоза. Это заболевание нередко наблюдается у беременных. Из-за увеличения матки и постепенного роста живота, некоторые важные сосуды оказываются сдавлены. Поэтому отток крови от ног значительно снижается.
  • Гестоза. На поздних сроках будущие мамы сталкиваются с нарушением функционирования органов, что может влиять на вывод жидкости, работу кровеносных сосудов и т.д.
  • Нарушения работы почек. Если еще до зачатия эта проблема присутствовала в организме, то во время вынашивания ребенка она напомнит о себе с двойной силой. Это чревато отеками ног, заболеваниями мочевыделительной системы.
  • Аллергических реакций. При беременности не исключено появление аллергии на шерсть, пыльцу или определенные продукты, даже если ее не было раньше. Более того, ноги могут отекать из-за укусов насекомых, соприкосновения с некоторыми растениями.
  • Высокой температуры воздуха в теплое время года.
  • Сидячего образа жизни. Если двигательная активность слишком низкая, то увеличение объема ног — закономерный процесс.

Симптомы отека нижних конечностей

При беременности крайне важно вовремя распознать проблему и обратиться к врачу, чтобы не навредить собственному здоровью и будущему малышу. Существует несколько степеней отечности:

  • Первая характеризуется увеличением объема голени.
  • Вторая степень затрагивает еще и стопы, иногда бедра и нижнюю часть живота.
  • При третьей полностью отекают ноги, лицо и пальцы рук.
  • При четвертой степени отекают фактически все части тела. Помимо дискомфорта это таит значительную опасность для организма.

Прежде всего, объем употребляемой за день жидкости не соответствует количеству, которое выводится из организма. Это первый симптом, говорящий о том, что могут появиться небольшие проблемы. Далее необходимо обратить внимание на состояние кожи. При отеках она выглядит сильно натянутой, бледной и может начать шелушиться. Если надавить пальцем на ногу, то остается небольшая ямка, которая очень медленно исчезает.

Привычная обувь становится для будущей мамы тесной. Порой ее вовсе невозможно обуть. Та же ситуация наблюдается и с брюками.

Но иногда женщина может спутать отеки ног с набором лишних килограммов. Как же определить наличие проблемы в таком случае? Следует контролировать скачки веса. Если за неделю прибавилось больше, чем полкилограмма, а буквально через несколько дней они исчезли, то нет сомнений, что это именно отеки.

Последствия отеков ног при беременности

Кому-то может показаться, что данная проблема безвредна, но это далеко не так. Если не обращать внимания на отеки и не искать их причин, то здоровье будущей мамы может значительно ухудшиться. Среди последствий можно выделить:

  • Повышение давления.
  • Значительно увеличивается нагрузка на печень и почки. Это происходит из-за задержки жидкости в организме. Если отеки не покидают Вас с ранних сроков беременности, то вероятнее всего возникнут проблемы с работой органов.
  • Нарушение снабжения кровью и питательными веществами плода. Чаще всего причиной этому становятся именно скрытые отеки не только ног, но и внутренних органов.
  • Плохая свертываемость крови.
  • Значительная прибавка в весе. Беременной женщине тяжело передвигаться, появляется одышка, выполнение повседневных дел без посторонней помощи становится невозможным.

В заключение следует упомянуть, что при первых же симптомах отеков женщина должна обязательно посетить врача. Он сможет выявить настоящую причину возникнувшей проблемы. После этого станет ясно, виновата болезнь или у беременной нормальная отечность, которая никак не повлияет на развитие и состояние плода.