novaclinic

Здоровое и правильное питание во время беременности

  1. #1
    Senior Member Аватар для Ммм...
    Регистрация
    24.04.2015
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    1,605

    Здоровое и правильное питание во время беременности

    Дорогие, девочки. Давайте ответственно подойдем к вопросу питания. Будем в этой теме обсуждать, что мы кушаем, делиться вкусным и полезными рецептами.
    В контакте - Мария Михайлова, 22 года.





  2. #2
    Senior Member Аватар для Алевтина1990
    Регистрация
    04.11.2014
    Адрес
    Город-герой Москва
    Сообщений
    754
    Я стараюсь питаться правильно. Но так иногда хочется вредностей, сил моих нет(
    Сестра ещё пугает, говорит много не есть, а то растолстею сильно, потом тяжело будет скинуть.



    Аля
    26 лет

  3. #3
    Цитата Сообщение от Ммм... Посмотреть сообщение
    Дорогие, девочки. Давайте ответственно подойдем к вопросу питания. Будем в этой теме обсуждать, что мы кушаем, делиться вкусным и полезными рецептами.
    Маша, хорошую тему открыла. Актуальную для меня. Сегодня готовлю семгу на пару и овощи тушёные. Вечером кефирчик.
    Последний раз редактировалось Устюня; 02.08.2015 в 15:50.
    Я Люда))) 31 год


  4. #4
    Цитата Сообщение от алевтина1990 Посмотреть сообщение
    я стараюсь питаться правильно. но так иногда хочется вредностей, сил моих нет(
    сестра ещё пугает, говорит много не есть, а то растолстею сильно, потом тяжело будет скинуть.
    Аля, я тоже хочу всяких вредностей. привыкаю жить без кофе по утрам, раньше жизни без него не представляла. я с первым ребенком когда ходила, набрала 10 кг. 5 сразу при родах ушли, а остальные 5 за 6 месяцев сбросила.хоть свекровь меня и ругала, что я не много ем, не по кастрюле борща за день, доченька моя оказалась самой крупной в палате- 3200. так что ребенок свое возьмет, но разнообразие в питании нужно. а сейчас я тоже боюсь сильно поправиться, тк за последний год поправилась на 5 кг и сбросить не могу, а сейчас и не буду. главное, чтобы бусинке моей было у меня хорошо, тепло, сытно и вкусно:=d:
    Последний раз редактировалось Устюня; 02.08.2015 в 15:51.
    Я Люда))) 31 год


  5. #5
    Senior Member Аватар для Ммм...
    Регистрация
    24.04.2015
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    1,605
    Ну я кофе никогда не пью и к чаям равнодушна)) Алкоголь тоже вообще не употребляю и раньше не употребляла.. Равнодушна как-то к этому)))

    Сегодня распланировала себе рацион, но ходила в гости к маме и на обед покушала картошку вареную с мясом, арбузик и пару конфет (мама еще не знает о моем положении). Вот так на конфеты вообще не тянет, но покушала((

    Вообще очень боюсь сильно поправиться и так девочка не маленькая (168см/68 кг) поправилась на 5 кг и не успела до Б сбросить. А какой у вас Рост/Вес?
    В контакте - Мария Михайлова, 22 года.





  6. #6
    Senior Member Аватар для Алевтина1990
    Регистрация
    04.11.2014
    Адрес
    Город-герой Москва
    Сообщений
    754
    Вчера была годовщина свадьбы 1 год. Ходили в IL Патио, там обожралась
    Съела пасту, пиццу и профитроли, ням-ням))



    Аля
    26 лет

  7. #7
    Senior Member Аватар для Ммм...
    Регистрация
    24.04.2015
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    1,605
    Цитата Сообщение от Алевтина1990 Посмотреть сообщение
    Вчера была годовщина свадьбы 1 год. Ходили в IL Патио, там обожралась
    Съела пасту, пиццу и профитроли, ням-ням))
    Нас подруга вчера пригласила на новоселье тоже пиццы кучу съела))
    В контакте - Мария Михайлова, 22 года.





  8. #8
    Цитата Сообщение от Алевтина1990 Посмотреть сообщение
    Вчера была годовщина свадьбы 1 год. Ходили в IL Патио, там обожралась
    Съела пасту, пиццу и профитроли, ням-ням))
    А у нас завтра годовщина свадьбы. Тоже буду объедаться
    Я Люда))) 31 год


  9. #9
    Senior Member Аватар для Ммм...
    Регистрация
    24.04.2015
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    1,605
    Цитата Сообщение от Устюня Посмотреть сообщение
    А у нас завтра годовщина свадьбы. Тоже буду объедаться
    Ух ты!!!)) а что планируете?))
    В контакте - Мария Михайлова, 22 года.





  10. #10
    Не знаю, муж в ресторан поведет До того, как узнали, хотели аэротрубу попробовать или прыжок с парашютом. Но сейчас думаю не время для такого экстрима
    Я Люда))) 31 год