Как снять головную боль при беременности?

До беремнности меня никогда не беспококили головные боли. давлени был внорме.а вот тепер голова болит часто.чем же можно спасатся? какими средствами?

Нина
Ответ эксперта: 

Акушеры констатируют, что их пациентки чаще всего жалуются на головные боли на сроке до 12 недель. Объясняется это просто: женский организм перестраивается, гормональный фон меняется, заостряются хронические патологии. Например, о себе могут напомнить проблемы с позвоночником, который напрямую связан с головой. Конечно же, терпеть боль не стоит, особенно, если она сильная и дает о себе знать часто. Лечением беременной должен заниматься доктор после выяснения причины недомогания. Если же боль в голове застала будущую мамочку врасплох, скажем, в выходной день, и нет возможности сходить к специалисту, то можно выпить таблетку Но-шпы — она считается безвредным препаратом, разрешена к приему в период вынашивания. Часто врачи советуют пациенткам в «интересном» положении принимать эти таблетки при стрессах.

Парацетамол — средство, принимать которое беременным можно на пике обострения боли. Кстати, оно обладает не только болеутоляющим, а и жаропонижающим свойством. Цитрамон врачи назначают обычно в случаях, когда головная боль беспокоит женщину постоянно. Он хорошо помогает, если у будущей матери налицо симптомы простуды. Многие беременные справляются с проблемой с помощью эфирных масел. Например, устранить и предотвратить боль в голове помогает масло мяты, лаванды, цитрусовых, мелиссы. Можно носить на шее ладанку и в нее капать по 1-2 капельки вышеуказанных масел. С ними можно делать ингаляции.

Некоторые женщины категорически не приемлют аптечные лекарства от головной боли, вынашивания ребенка. Но и терпеть ее не нужно. Альтернативой лекарствам могут стать средства фитотерапевтов. Так, отвары чабреца и земляники хорошо устраняют периодические боли в голове. Если они возникают на фоне эмоциональных переживаний, то поможет чай из мелиссы. А с болью, возникшей как симптом простуды, справится настой ягод шиповника.

Часто усталость и ухудшение ночного сна являются провокаторами болей в голове у беременных. В таких случаях надо откорректировать режим и больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе. Не забывайте о регулярном проветривании дома. Кислород — природное лекарство, на нехватку которого организм часто реагирует головными болями.

Другие вопросы
Оксана

Я на пятом месяце беременности. Часто болит голова. Раньше спасалась цитрамоном. А сейчас мне его пить можно?

Ольга

Я беременна. Начала часто болеть голова. Не знаю могу ли выпить таблетку? Может это будет вредно для ребенка и лучше просто перетерпеть. Скажите что можно выпить от головной боли при беременности?

Илона

За все время беременности мне уже третье узи назначают, я уже беспокоюсь или это не вредно… Скажите как часто можно делать узи при беременности?

Валентина

У меняя третий триместр беременности. Уже несколько УЗИ делала. Теперь вод перед родами врач снова назначает. Что-то я переживаю уже. А как часто можно делать узи беременным женщинам?

София

Доктор сказал что у меня высокий уровень прогестерона. Но не хочу сразу пить таблетки. Можно понизить его средствами народной медицины? Что попробовать?